Meer veerkracht door meer waardering!

Meer veerkracht door meer waardering! 39° hitte in een vergaderruimte zonder airconditioning, 6 uur intensief denken, designen en keuzes maken met een team van 5 professionals en ik stap in mijn auto op weg naar huis met veel energie en een soort onstuitbare drang om zo snel mogelijk aan de slag te gaan [...]

Meer veerkracht door meer waardering!2019-07-09T10:50:36+02:00

5 tips – Waarderen kun je leren.

Waarderen kun je leren. Toen wij 100 artsen in een groot ziekenhuis vroegen: “Wat verwacht u het meest van uw leidinggevenden?”, kwam er een prachtige lijst met de meest uiteenlopende wensen te voorschijn. Maar met afstand op nummer 1 stond: Meer waardering. Eén van de redenen waarom zo veel leraren in het onderwijs aan [...]

5 tips – Waarderen kun je leren.2019-04-03T14:04:15+02:00

Kerst. Tijd voor rust en reflectie

Kerst. Tijd voor rust en reflectie Alweer bijna een heel jaar, 2018, afgerond en zo veel beleefd! Heb je al zin in de rustigere tijd rondom de Kerst? Wij wel. De herfst blijkt de laatste jaren een tijd vol van werk en uitdagingen te zijn, wat op zich natuurlijk prachtig is. Nederland heeft [...]

Kerst. Tijd voor rust en reflectie2018-12-18T10:31:22+01:00

Weinig waardering?

Kortgeleden zat ik (Paul Donders) samen met François aan tafel. Hij is de rector van één van de beste middelbare scholen van Zuid-Afrika. Wij zaten die dag samen na te denken over hoe we een positieve bijdrage kunnen leveren aan het welzijn van de leraren van dit prachtige land. Hij vertelde dat ze [...]

Weinig waardering?2018-09-14T13:53:52+02:00

10 x waarom sporten je meer zelfvertrouwen geeft

10 x waarom sporten je meer zelfvertrouwen geeft Wanneer je één of twee keer per week een sport uitoefent waaraan je plezier beleeft, groeit automatisch (zonder dat je er bewust mee bezig hoeft te zijn) je zelfvertrouwen, en daarmee ook je realistisch optimisme. Hieronder 10 manieren waarop sport dit voor je doet: [...]

10 x waarom sporten je meer zelfvertrouwen geeft2018-05-15T16:22:08+02:00

5 tips om burn-out te voorkomen

5 tips om burn-out te voorkomen 1. Investeer in positieve relaties Door virale infectie nemen wij vrij makkelijk het dominante gedrag over van de mensen met wie we omgaan. Investeer dus in positieve vrienden en een cultuur van waardering in je gezin. 2. Match je werk met je talenten en passie De [...]

5 tips om burn-out te voorkomen2018-05-15T16:01:43+02:00